主角‌白七鱼‌穿越后绑定“全职打工系统”，必须通过解锁‌三百位前女友的好感进度条‌来获取强化技能，并集齐“万亿神豪大礼包”才能完成任务。他从学校保安做起，逐步在职场中逆袭，每经历一份工作，就会遭遇一位曾经的女友——警察、学霸、高管、神医等各具能力的女性纷纷登场。在与她们周旋的过程中，他不断解锁实用词条与技能，一边打脸反派、化解危机，一边在修罗场中艰难求生，最终走向人生巅峰。