赵娟产前与丈夫林强约定去高端月子中心，却被婆婆张桂兰否决，10万月子费被其收走。张桂兰秉持老观念，不让赵娟洗头，提供的饭菜清汤寡水，产后一周还逼她拖地，甚至偷偷给新生儿喂偏方。赵娟主张科学育儿反遭指责，林强在婆媳间和稀泥，让夫妻关系降至冰点。直到女儿因不当照顾出状况，隐忍的赵娟终于爆发，与林强严肃摊牌，坚决捍卫女儿健康与自身底线，一场围绕月子护理的家庭博弈就此展开。